フライパン料理

栗のようなじゃがいも きたあかりで作るフライパン蒸し焼き


収穫の秋に食べたい食材のひとつ、じゃがいも。
一年を通して食べますが、この時期、見かけると必ず買うのが「きたあかり」です。

きたあかりの特徴

私が「きたあかり」という品種を知ったのは、今から10数年前。

当時通っていた料理教室ではじめて食べたのがきっかけで、
習った料理はグラタンドフィノワでした。

男爵系のじゃがいもですが、その甘さに驚きました。
糖度は「インカのめざめ」と同等、というのにも納得です。

食感

ほくほくしているのは男爵系に共通していますが、
きたあかりはそれに加えて、しっとりなめらかな食感です。

切るとシャキシャキする男爵に対し、きたあかりはもっときめが細かく、
包丁に吸い付いてくるような感触があります。

濃い黄色をしていて、通常の男爵の白さとは明らかに異なります。
これも「インカのめざめ」と共通するところです。

ピンクの芽

「きたあかり」を見分ける大きな特徴が、芽の出てくるくぼみの部分がピンク色をしている
ところです。

「きたあかり」の表面にはこのくぼみがたくさんあり、しかもピンク色をして目立つものですから、
芽がまだ出ていないにもかかわらず、ついつい、包丁でえぐり取ってしまいます。

煮崩れやすい

味噌汁やスープに使ったところ、煮崩れやすく、すり流し汁のようになってしまいました。
まあ、それも美味しかったのですが、形を残したい場合には、煮すぎないよう注意しています。

購入先

スーパーではあまり見かけず、私が購入するのは生協がほとんど。
毎年この時期になると、パンフレットをチェックしています。

ネットでも購入できます。

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きたあかりのフライパン蒸し焼き

「きたあかり」で作るじゃがいも料理は、じゃがいも好きな家族からも好評です。
特によく食べるのがフライパンで蒸し焼きにしたものです。

火通りのよい「きたあかり」なので、予めレンジで加熱しておく必要もなく、
短時間で色よく仕上がります。

糖度が高いので、こんがりおいしそうな焦げ目も付きやすいです。

レシピ

材料 4人分

きたあかり 4~5個
油 適量
塩 小さじ1
水 大さじ3
こしょう 適量
ローストオニオン(あれば) 1/2個分

作り方

  1. きたあかりは皮をむいて8~9㎜厚さに切る。
  2. フライパンに油を熱し、きたあかりを加えて炒める。
  3. 半分くらい透き通ったら、塩と水を加えて煮立たせ、蓋をして7~8分蒸し焼きにする。
  4. ローストオニオンとこしょうを加えて水気を飛ばしながら炒める。
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きたあかりの蒸し焼き アレンジ料理

シンプルな味なので、このまま食べるほかアレンジもしやすいです。

ポテトグラタン

生クリームとチーズをかけてトースターで焼き色がつくまで焼く。

ポタージュ

コンソメを溶かしたお湯を加えてひと煮たちさせ、ミキサーで攪拌する。

ポテトサラダ

つぶしてマヨネーズを加える。

ハヤシポテト

ご飯の代わりにきたあかりの蒸し焼きを皿に盛り、先日ご紹介したハヤシルーをかける。
これは我が家のヒットでした。

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色も食感も栗のような「きたあかり」。
甘くておいしい品種なので、ぜひ使ってみてくださいね。

Profile

吉川文子(よしかわふみこ)