スープ・汁物

シンプルな参鶏湯


先日作った参鶏湯。

圧力鍋でかんたん参鶏湯 昨日食べに行ったグレイスの参鶏湯がおいしくて、家族からリクエストが出ました。 スーパーに丸鶏も売っていたのですが、お腹の掃除や...

今日また作りました。
前回のレシピを見返さずに作ったので、入れ忘れたものや水の分量などが少し変わったのですが、シンプルで美味しかったのでメモしておきますね。

圧力鍋で15分加圧するだけで、骨付きもも肉がこんなにほろほろになるなんて!
スプーンで切れます〜

玄米もいい仕事してました。

一人でお昼ご飯だったのですが、クーラーで冷え過ぎた身体に沁みました。

シンプル参鶏湯 レシピ

【材料】

2〜3人分
鶏もも肉骨付き 2本
にんにく 1片 半割にする
生姜の皮 1片分
ドライいちじく 1個
五香粉 少々
塩 小さじ1
酒 1/4カップ
玄米 1/3カップ 
水 1.3リットル

【作り方】

1. 鶏もも肉は関節の部分で半分に切り、お湯で洗って臭みをとる
2. 圧力鍋に材料を全て入れて強火にかける 煮立ったらアクをとり、蓋をして圧がかかったら弱火にし、15分加圧する。
3. 火を止め、そのまま圧が抜けるまで放置する。