電子レンジ

レンジでチキントマトクリームパスタ


ちょっと遅い時間の夕食にリクエストされたトマトクリームパスタ。

パスタを茹でるのはいいけれど、トマトソースをガス台で作ると飛び散って大変なので、ソースはレンジで作ったところ、
熱々がいただけるので大好評でした。

ソースは全体から1人分をとりわけて作りました。

【材料】
1人分(ソースはとりわけ)
スパゲッティ 80g

玉ねぎ 小1/2個

にんにく 1/4片

オリーブオイル、塩、砂糖、コンソメ

カットトマト缶 1缶

ケチャップ 大さじ2

ホワイトバルサミコ酢 大さじ1

鶏手羽元のスープで使った手羽元 4本分

生クリーム 大さじ2

【作り方】
1. 玉ねぎはスライスする。にんにくはスライスする
2. 耐熱ボウルに1とオリーブオイル小さじ1、塩ひとつまみを加え、ラップをかぶせて600Wの電子レンジで1分加熱する
3. トマト缶、ケチャップ、オリーブオイル大さじ1、塩小さじ1/2、コンソメ小さじ1/2を加え、ラップをしてレンジで3分加熱する。
4. 混ぜてバルサミコ酢、手羽元、砂糖ひとつまみを加え、ラップをして1分加熱する。
5. 4のうち、3/4量を取り出し、残ったソースにほぐした手羽元、生クリームを加え、ラップなしで1分加熱する
6. 茹でたパスタを加えて絡める

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吉川文子(よしかわふみこ)