オーブン料理

さつまいもとスペアリブの同時焼き:秋の味覚を一度に楽しむ方法

秋が深まると、美味しいさつまいもが旬を迎えます。そして、食べ応えのあるスペアリブも合わせれば、ボリュームたっぷりの一品に。

このレシピでは、手軽にオーブンでさつまいもとスペアリブを同時に調理し、両方をベストなタイミングで焼き上げます。調味料もシンプルで、オーブンにおまかせなので、忙しい日でも手軽に作れます。

さつまいもとスペアリブの組み合わせは、甘さと肉の旨味が引き立て合い、オーブンでじっくりと焼くことで、甘さと旨みがしっかり出ます。シンプルな塩と胡椒だけの味付けでも、じんわり染み込んだ風味が広がり、満足感のある一品に仕上がります。

手間が少ない超かんたん調理法

オーブンを使った料理の利点は、焼いている間に他の作業をする余裕が生まれることです。

今回のレシピは、さつまいももスペアリブも特別な下ごしらえを必要とせず、スペアリブは塩と胡椒で下味をつけるだけ、さつまいもは焼くだけです。

洗い物も少なく、後片付けが楽になるのも嬉しいポイントです。

レシピ

材料

  • さつまいも:大4本
  • スペアリブ:600g
  • 塩:小さじ1
  • こしょう:適量

作り方

  1. さつまいもは洗った後、水気を残したままアルミホイルを敷いた天板に並べる。
  2. スペアリブはバットに塩小さじ1/2とこしょうをたっぷり振り、その上にのせて上からも塩小さじ1/2を振り、全体にしっかりまぶす。
  3. 予熱なしの160度のオーブンにさつまいもとスペアリブを一緒に入れ、55分間焼く。
  4. 55分後、スペアリブを取り出し、さつまいもはさらに50〜60分焼いて完成。

秋の味覚を存分に楽しみたい時にぴったりの一品です。

忙しい日や、オーブンに任せて簡単に作りたい時にぜひ試してみてください。

Profile

吉川文子(よしかわふみこ)