時短料理

洋風回鍋肉?豚肉とキャベツの白ワイン炒め

クリスマスが終わっていよいよ年末感いっぱいになりますね。

昨日までのルンルン料理モードから現実に戻らなければならないこの時期。

忙しくてもとりあえず何か食べなくっちゃ、というときに最近私が作っているのがこちら。

豚肉とキャベツの王道の組み合わせに、白ワインを加えて洋風にアレンジしてみました。

ちょっとパサつきがちで火通りの心配な厚みのある肩ロースがしっとりジューシーに仕上がり、白ワインとタイムが肉の臭みも消し去ってくれます。

撮ったつもりが画像がありませんでした。また近々作ると思いますので後ほど。

豚肉とキャベツの白ワイン炒め レシピ

材料

豚肩ロース塊肉 400g
キャベツ 1/3個
塩 小匙2
胡椒、タイムパウダー 適量
油 小匙2
白ワイン 大さじ3

作り方

1. キャベツはざく切りにする
2. 豚肉は全体に筋目を入れて端から食べやすい大きさの削ぎ切りにする 塩小匙1.5、胡椒、タイムをまぶしつける
3. フライパンに1と油小匙1を加えて炒める 塩小匙1/2を加えて炒め、ザルにあける
4. 2のフライパンに肉と油小匙1を加えて炒め、焼き色が付いたら白ワインを注ぎ入れ、汁がなくなるまで炒める
5. キャベツを戻し入れて炒め合わせる 塩が足りなければ振る(分量外)

Profile

吉川文子(よしかわふみこ)