朝ごはん

きょうはキャベツデー&焼き菓子いろいろ

こんにちは。

焼き菓子をいくつか焼きました。

ふらっとお菓子作り

冷蔵庫や冷凍庫を見渡して、あるものでふいにお菓子を作り始めることがよくあります。

今日は3品作りました。

まずは卵黄多めのカスタードトレイベイク。

ビスキュイが残っていたので、勘を頼りにケーキに使ってみたところ、美味しく焼けました。

この材料でもう一度同じケーキを作るのは難しそうですが、また食べたいくらいです。

 

キャラメルシフォンも再登場。

今回はよりキャラメル感がしっかり出ました。

 

最後はクッキー。牛乳で作るところを水を使ってみました。

小袋入りのナッツとドライフルーツを加えたら、クッキー生地がつなぎのようになって、まとまりにくかったものの、ざくざくの食感でした。

 

きょうのご飯記録

豚バラ肉の塩蒸し

蒸しキャベツ

大根とパプリカのマリネ

茹で豚の塩麹柚子胡椒和え

キャベツの味噌汁

豚肉とキャベツの炒め物

キャベツの味噌汁

レタスの黒胡麻海苔和え

豚バラ肉の塩蒸し

画像は朝ごはんです。

朝から何事?

というようなボリュームですが、蒸すと脂が程よく落ちるので、全然大丈夫です(笑)

 

このところ、豚肉には塩麹やみそを使っていましたが、今回は塩をまぶして蒸しました。

500gの塊肉に小さじ2の塩と胡椒をまぶし、強火で2分、中火で7分蒸した後、そのまま3分蒸らすだけでしっとり美味しくできました。

その前にキャベツも蒸したので、おいしい蒸し汁のおまけつきです。

 

キャベツデー

昨日買ってきたキャベツは、通常の1.5倍もあるビッグサイズでした。

 

昨日のうちに3/4個を使いました。

1/4個は味噌汁に、1/2個はオイル蒸しにして保存。

 

今日のおかずはこれらをフル活用。

キャベツだらけの献立になりました。

塩気の効いた豚バラ肉との相性は抜群!

味噌汁もキャベツの甘さで旨みが増しました。

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Profile

吉川文子(よしかわふみこ)